ลด 6 โลใน 8 อาทิตย์ กับการกิน Clean Food นับแคลและออก T25 (Part 1: Food)

THE KEY IS TO BE MOTIVATED การลดน้ำหนักและออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ แน่นอน มันยากมากจริงๆค่ะ เราไม่ขอเถียงหรือโลกสวยบอกว่าไม่ยาก แต่พอมันเห็นผล มันก็คุ...

Close